Najprostsza i najpopularniejsza opcja sma偶enia. Tusze morszczuka op艂uka膰, podzieli膰 na porcje. Po艂膮cz m膮k臋 i s贸l na osobnym talerzu. Je艣li w pojemnikach znajdziesz jakie艣 przyprawy do ryb, dodaj je, ale z umiarem, aby nie zak艂贸ci膰 smaku samej ryby. Zanurz panierk臋 i sma偶 z obu stron na dobrze rozgrzanym oleju. Przygotowanie. Ryby rozmrozi膰 i bardzo dok艂adnie osuszy膰 papierowymi r臋cznikami. Pokroi膰 na kawa艂ki, posypa膰 sol膮, pieprzem, od艂o偶y膰. Marchewk臋, pietruszk臋 i selera obra膰 i zetrze膰 na jarzynowej tarce o grubych oczkach. Prze艂o偶y膰 do garnka i zala膰 wrz膮c膮 wod膮, posoli膰. Gotowa膰 przez 15 - 20 minut pod uchylon膮 pokryw膮. Je艣li zdecydujesz si臋 na chud膮 bia艂膮 ryb臋, mo偶esz przygotowa膰 j膮 z mas艂em i np. z pietruszk膮, kt贸ra doda niesamowitego aromatu. Postaw na swoj膮 ulubion膮 ryb臋 i dodatki i przekonaj si臋, jaka to dobra propozycja na posi艂ek. Skoro ju偶 wiesz, jak zrobi膰 ryb臋 na grillu koniecznie wykorzystaj m贸j przepis. Uchodzi ona wr臋cz za jedn膮 ze smaczniejszych ryb, kt贸r膮 mo偶na z艂owi膰 w Polsce. Ryba amur smak ma bardzo podobny do swojego 鈥瀊rata" karpia. Po przygotowaniu jej mi臋so jest bia艂e, kruche i delikatne. Podobnie jak karpie ch艂onie ona r贸wnie偶 zapach mu艂u. Bez trudu jednak mo偶na si臋 go pozby膰, mocz膮c ryb臋 w mleku z pieprzem i Spos贸b przygotowania: Rozgrzej piekarnik do 180掳C. Filet z sandacza op艂ucz, osusz, namocz w mleku i prze艂贸偶 do naczynia 偶aroodpornego. Sandacza dopraw zio艂ami, sol膮 i pieprzem. Przez prask臋 przeci艣nij czosnek i natrzyj nim ryb臋. Na koniec po艂贸偶 na rybie kawa艂ki mas艂a i wstaw sandacza do piekarnika. S贸l zio艂owa, bia艂y pieprz. Filety z mintaja rozmra偶amy. Do miseczki 艣cieramy sk贸rk臋 cytryny na tarce o ma艂ych oczkach, dorzucamy do tego listki 艣wie偶ego tymianku, s贸l oraz pieprz. Ja z przyzwyczajenia da艂am krople oliwy, ale do gotowania na parze jest to ca艂kowicie zb臋dne. Powsta艂膮 mieszank膮 nacieramy ryb臋 i odstawiamy na .

jak zrobic rybe na parze